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    Sondern nur von dir selbst. Deine Minderwertigkeitsgefühle führen zwangsweise dazu, dass du in deinem Leben nach Bestätigung und Anerkennung suchst, bevor du dir diese selbst gibst. Dann höre sofort auf damit. Jeder Mensch besitzt einzigartige Stärken und Schwächen. Und bevor du jetzt denkst: Aber Dan, sollte ich nicht auch einen hohen Selbstwert haben, wenn ich ein bisschen stinke?

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    Vielleicht kommt etwas von dem Gutem, was du tust, zu dir zurück und dein Leben wird zu einer Aufwärtsspirale des Glücks. Nimm dir einen Moment und mach dir das wirklich klar. Ja, es ist so einfach. Unmöglich und unglaublich demotivierend. Bei mir war. Freundlich, großzügig und bestimmt durch die Welt zu schreiten, bedeutet, dass du dich nicht unnötig wie ein Arschloch verhältst, Leuten hilfst, die es verdient haben, und Nein sagen kannst, wenn jemand nicht das Beste für dich will. Riech mal unter deinem Arm.

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    Es ist eine Sache zu lernen, positiv zu denken. Wenn du also deine Kompetenz in etwas steigern selbstwertgefühl brunn am gebirge willst, solltest du dir pro Tag mindestens 30 Minuten frei nehmen. Sobald ich es bemerke, stampfte ich darauf (natürlich mental zerquetsche es und denke mir Du bist nur ein kleines Monster, du hast keine Macht über mich. Je mehr kleine Ziele du erreichst, desto besser wirst du dich damit fühlen. Ich tue nichts, was mir keine Freude bringt. Die Nachrichten treten dir jeden Tag mehrfach in die metaphorischen Eier deines Wohlbefindens. Es ist egal, ob es im Moment die Vorweihnachtszeit, Ostern, Hanukkah oder ein normaler Wochentag ist, etwas freiwillig zu tun, ohne auf den eigenen Vorteil aus zu sein, fühlt sich gut. Das Gute daran ist, dass es egal ist, wie groß oder klein etwas ist. Aber Fehler sind ein Teil des Lebens. Das ist doch sowieso alles scheiße. Und wie lässt sich das erreichen? Es wird dir mehr Selbstvertrauen und einen höheren Wert geben. Stehe gerade und ziehe deine Schultern zurück Nicht ohne Grund ist diese Regel das erste Kapital in Jordan Petersons Bestseller 12 Rules for Life. Aus einem einfachen Grund. Indem du immer weiter an deinem Selbstwertgefühl arbeitest. Wieso lasse ich dann zu, dass ich selber so mit mir rede? Ich habe auch noch ein paar andere Prinzipien, aber sie sind meistens in irgendeiner Weise mit dieser Regel verbunden abgesehen davon, dass ich meine Ziele mit Leidenschaft und egoistisch verfolge (was du auch tun solltest). Spreche positiv mit anderen Menschen, handle mit positiver Energie. Setz dir ein Ziel, von dem du weißt, dass du es erreichen kannst.


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    Kenne Deinen Feind und kenne Dich selbst, dann wirst Du in hundert Schlachten nicht in Gefahr geraten. Ein ehemaliger Freund von mir, hat diese Sätze mehr als einmal in einem Gespräch mit mir und anderen fallen lassen. Ein Vokabel-Test, eine Fahrprüfung oder eine Präsentation vor deinem Chef) ansteht. Wenn du es geschafft hast, wirst du dich wertvoller und stärker fühlen. Das kleine Monster) eingeschränkt.

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    Wenn du aus Angst gehandelt hast, kannst du dir Alternativ vorstellen, wie du dich verhalten hättest, wenn du ein starkes Selbstwertgefühl hättest. Auf diesem Blog erscheinen regelmäßig Artikel, die sich mit den Themen Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein beschäftigen. Willst du der Person eine reinhauen? Dann hat es bei mir Klick gemacht. Schau dir eine von Putins reden an, die meisten Ted Talks, oder Don Corleone in der Pate. Es ist wichtig neuen (und alten) Informationen skeptisch gegenüber zu stehen. Weisheit von Sun Tzu Wenn du versuchst, dein negatives Selbstbild zu besiegen und es durch ein hohes Selbstwertgefühl ersetzen willst, bist du dein eigener Feind. Fällt dir der Unterschied auf?

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