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    Durch ihre Erfahrung als Spieler und Trainer im American Football, waren die Übungen der Workout- Coaches wie erwartet ein guter Einstieg um solche Camps ab sofort regelmäßiger durch zu führen. Wichtig: Wir suchen nicht nur Spieler, sondern auch Cheerleader, sowie Helfer in der Teamzone. Oliver: Wie sieht bei euch eine übliche Trainingswoche aus? Für alle drei Teams der U19 / U16 und U13 sind die Voraussetzungen jetzt auf den Punkt gebracht. Den Start machte ein Trainingscamp in Utrecht bei den Dominators, gefolgt von zwei Scrimmages auf heimischen Boden gegen die Titans und die Black Barons. Zum Ersten mal in ihrer jungen Geschichte absolvierte man fast genauso viele Testspiele wie man im vergangen Jahr Ligaspiele hatte. Wie sind euere Rahmenbedingungen? Nein, wichtig ist der Spaß, die Familie und die Sportart zu lieben. Leverkusen Leopards, cologne Bears, remscheid Bergische Löwen, düsseldorf Bulldozer.


    Mein anderes Highlight hatte ich mit 17 Jahren: ich stand für die site rencontres gatineau valence Cologne Crocodiles im Halbfinale um die Deutsche Meisterschaft als Runningback gegen die München Cowboys auf dem Platz. Dies spiegelt sich auch in der Trainingsbeteiligung und der Laune der Jugendspieler wieder, wenn sie jeden Montag und Mittwoch jeweils von 18:00 Uhr bis 19:30 trainieren. V.: Udo Rath, geboren am, geburtsort Köln, wohnort Wesseling. Hinzu kommt die Unterstützung meiner Familie, die natürlich einen Hauptteil des Erfolges mitträgt. Dann komm zu unserem Probetraining. Es geht wieder los Training läuft ab sofort Gestern trafen sich die Verantwortlichen der Jugend-Spielgemeinschaften um die Weichen für die Saison 2019 zu stellen. Zuerst waren wir in Holland, bei den Utrecht Dominators zu Gast. Das Erste: Ich durfte auf das Soldier Field in Chicago auflaufen und dort das Footballspiel kennenlernen. Hierzu sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich und mit Interesse, Spaß an der Bewegung, an das Wetter angepasster Kleidung und im Idealfall Stollenschuhe kann sich jeder gerne sein eigenes Bild von dieser vielfältigen Sportart machen. Neben den bereits im letzten Jahr angetretenen Teams in den Altersklassen U19 und U16 werden in der Saison 2019 auch die Spieler in der U13 an den Start gehen. Bevor man mit dem Stretching anfangen konnte stand erst mal die Verletzungsprävention im Fokus. Hinzu kommt jetzt in der Vorbereitung, dass wir auch die Wochenenden nutzen. Mit dem Kooperationspartner an unserer Seite möchte die Footballabteilung des Tus Wesseling allen Mitgliedern eine attraktive und wichtige Alternative zum präventiv- hypertrophietraining (Steigerung der Muskulatur) anbieten. Das nächste Camp steht schon für Januar 2019 fest. Oliver: Wie sieht euer Kader aus und wer unterstützt dich als Trainer in deiner Arbeit? Oliver: Ungewöhnlich, aber die Vergangenheit gibt dir Recht.

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    Besonders unsere Runningsbacks konnten ihre Explosivkraft immer aus der Bewegungen heraus umsetzen. Es standen drei Stunden Line Workout unter Anleitung von erfahrenen Coaches der Schmiede auf dem Programm. Das nächte Day Camp wird speziell für unser Defense Backfield von der Athletikstätte "Die Schmiede" vorbereitet. Auch wenn die Ligavorbereitung somit schon im vollen Gange ist, sind alle Altersklassen weiterhin auf der Suche nach Verstärkung. Oliver Jungnitsch führte das Interview mit Udo Rath für NRW Football. Betreut durch zahlreiche qualifizierten und lizensierten Trainer stehen abwechslungsreiche Übungen an, die zum Teil altersübergreifend zusammen oder aber getrennt nach Altersklasse durchgeführt werden. Mitmachen kann beim American Football eigentlich jeder. Trotzdem können wir dieses Jahr wieder auf ein Kader von gemeldeten 50 Spieler zurückgreifen. Die NFL Saison ist zu Ende, unsere fängt jetzt.